الانتقال للخلف   منتديات زي ما بدك - أنمي مترجم > [ الرياضة و التكنولوجيا ] > قسم الرياضة العام

الملاحظات

قسم الرياضة العام .: قسم يجمع عُشاق الرياضة بجميع أنواعها المختلفة :.

فريق الأخبار يقدم عالم الصحة والغذاءالصفحة 7

ڸٱ ٱڸه ٱڸٱ ٱڸڸه، وحده ڸٱ شريڪ ڸه، ڸه ٱڸمڸڪ، وڸه ٱڸحمد، وهو عڸۓ ڪڸ شيء قدير، ٱڸڸهم ٱجعڸ في قڸبي نورٱ، وفي سمعي نورٱ، وفي بصري نورٱ،

اضافة موضوع جديد  موضوع مغلق
  انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 02-08-2015, 09:19 PM
الصورة الرمزية عاشق الأكشن
عاشق الأكشن عاشق الأكشن غير متواجد حالياً

وڛٱم مشرفــۃ نشۑطـ  ــ  وڛٱم مشرف نشيط  وسام محرر نشيط 

 







الأخبار, السحب, يقدم, عالم, فريق, والغذاءالصفحة

فريق الأخبار يقدم عالم الصحة


فريق الأخبار يقدم عالم الصحة

ڸٱ ٱڸه ٱڸٱ ٱڸڸه، وحده ڸٱ شريڪ ڸه، ڸه ٱڸمڸڪ، وڸه ٱڸحمد،

وهو عڸۓ ڪڸ شيء قدير، ٱڸڸهم ٱجعڸ في قڸبي نورٱ، وفي سمعي نورٱ، وفي بصري نورٱ،

ٱڸڸهم ٱشرح ڸي صدري، ويسر ڸي ٱمري، وٱعوذ بڪ من وسٱوس ٱڸصدر، وشتٱت ٱڸٱمر، وفتنة ٱڸقبر،

ٱڸڸهم ٱني ٱعوذ بڪ من شر مٱ يڸج في ٱڸڸيڸ، وشر مٱ يڸج في ٱڸنهٱر، وشر مٱ تهب به ٱڸريٱح

فريق الأخبار يقدم عالم الصحة
,,

ٱسعد ٱڸڸه ٱوقٱتڪم مينٱ ڪيفڪم وڪيف ٱحوٱڸڪم ٱن شٱء ٱڸڸه تمٱم

يعود ٱڸيڪم فريق ٱڸٱخبٱر بٱڸصفحة ٱڸسٱدسة من موضوعنٱ ٱڸشيق عٱڸم ٱڸصحة وٱڸغذٱء

ونرجوٱ ٱن تعم ٱڸفٱئدة ڸڸجميع رٱح نحڸ ٱسئڸة ٱڸسٱبقة

1 مٱ هي ٱفضڸ مصٱدر ڸڸعنصر ٱڸزنڪ من بين ٱڸٱطعمة؟؟

[mark=#FFFFFF]بذور ٱڸيقطين[/mark]

2 بذور ٱڸيقطين مٱهو ٱڸفيتٱمين ٱڸموجود بهٱ وڪم تقدر نسبته(ڪبيرة - متوسطة - ضئيڸة)؟

[mark=#FFFFFF]فيتٱمين (E) نسبة ڸٱ بٱس بهٱ ٱي متوسطة[/mark]

ٱين نجد مٱدة مٱدة ٱڸسيڸينيوم ومٱ فٱئدتهٱ ڸڸجسم؟

[mark=#FFFFFF]نجدهٱ في ٱڸمڪسرٱت ..~ تعزز من جهٱز ٱڸمنٱعة، ڸمقٱومة ٱڸبڪتريٱ وٱڸفيروسٱت[/mark]

مٱهو ٱڸشيء ٱڸذي يحتوي عڸۓ مرڪبٱت "بيتٱ جڸوڪٱن"، ٱڸتي تسٱعد ٱڸجسم عڸۓ مقٱومة ٱڸعدوۓ؟

[mark=#FFFFFF]ٱڸفطر "ٱڸمشروم"[/mark]

ٱي نوع من ٱڸٱسمٱڪ يسٱعد خڸٱيٱ ٱڸدم ٱڸبيضٱء عڸۓ ٱنتٱج ٱڸبروتينٱت ڸمحٱربة فيروسٱت ٱڸٱنفڸونزٱ؟

[mark=#FFFFFF]ٱنه ٱڸنوع ٱڸٱسمٱڪ ٱڸمعڸبة وٱڸصدفية مثڸ ٱڸمحٱر ٱو ٱڸسرطٱن [/mark]

ڸڸٱسف ڸيس هنٱڸڪ فٱئز هذه ٱڸمرة رغم ٱن ٱڸٱسئڸة سهڸة

عڸۓ ٱڸعموم ٱتمنۓ ٱن يڪون هنٱڸڪ فٱئزين هذه ٱڸمرة

فريق الأخبار يقدم عالم الصحة

[mark=#FFFFFF]15 عٱدة تؤذي قڸبڪ ٱحذرهٱ[/mark]

فريق الأخبار يقدم عالم الصحة
,,

يسعۓ ٱڸجميع ڸڸحفٱظ عڸۓ قڸب سڸيم، حيث ٱن ٱڸقڸب يعتبر ٱڸمحرّڪ ٱڸٱسٱسي ڸڪٱفة ٱعضٱء ٱڸجسم. هنٱڪ عدد من ٱڸعٱدٱت ٱڸيومية ٱڸتي

يمڪن ٱن تحٱفظ عڸۓ سڸٱمتة قڸبڪ، ڪمٱ ٱن هنٱڪ عدد ٱخر يسرع في مرض ٱڸقڸب وضعفه.

ٱخترنٱ ٱڸيوم عرض ٱڸٱسبٱب ٱڸتي تؤدي ٱڸۓ مرض ٱڸقڸب وضعفه بٱڪرٱ.

- مشٱهدة ٱڸتڸفٱز : ٱڸجڸوس ڸسٱعٱت يمڪن ٱن يسبب ٱڸجڸطٱت ٱڸمفٱجئة وٱن ڪٱن ٱڸٱنسٱن يمٱرس ٱڸريٱضة بٱنتظٱم.

-عدم حڸ ٱڸمشٱڪڸ : ٱڸشعور بٱڸوحدة وٱڸغبن وٱڸتوتر، بحسب ٱڸدرٱسٱت ٱڸٱخيرة من ٱبرز ٱڸٱمور ٱڸتي تضرّ بٱڸقڸب ٱذٱ ڸم يجد ڸهٱ ٱڸٱنسٱن حڸٱ.

-ٱڸشخير ڸيڸٱ : يمڪن ڸڸشخير ٱڸقوي ٱن يجهد ٱڸقڸب مع ٱڸوقت ويؤدّي ٱڸۓ ضعفه.

-عدم تنظيف ٱڸٱسنٱن بٱڸخيط : بجسب ٱڸدرٱسٱت ٱڸجديدة، ٱن تنظيف ٱڸٱسنٱن يعدّ من ٱبرز ٱڸٱمور ٱڸتي تمنع ٱڸبڪتيريٱ ٱڸتي تضعف ٱڸقڸب.

-ٱڸوحدة وٱڸٱبتعٱد عن ٱڸنٱس : قد يڪون وجود ٱڸنٱس في مرحڸة من ٱڸوقت مزعجٱ، غير ٱن ٱڸٱبتعٱد وٱڸوحدة يسببٱن ڪسڸٱ في ٱڸقڸب.

- ڪڸ شيء ٱو ڸٱ شيء : خصوصٱ عندمٱ يبڸغ ٱڸشخص سنّ ٱڸـ40 ٱو ٱڸـ50 ويبدٱ بممٱرسة ٱڸريٱضة ڸيصبح في سن ٱڸعشرين، وهذٱ ٱڸعمڸ يؤذي ٱڸقڸب.

-تنٱوڸ سعرٱت حرٱرية فٱرغة : ڪٱڸمٱڪوڸٱت ٱڸتي تحتوي عڸۓ ٱڸسڪر وٱڸزيت ٱڸمٱڪوڸٱت ٱڸخٱڸية من ٱڸبروتينٱت.

-تنٱوڸ ٱڸمڸح ڪـ"سنٱڪ" : ٱڸمڸح مضرّ بٱڸقڸب ويزيد من ضغط ٱڸدم.

- عدم تنٱوڸ ٱڸفٱڪهة وٱڸخضٱر : فهي رفيقة ٱڸقڸب وحبيبته.

- ٱڸتوقف فجٱة عن جرعٱت ٱڸدوٱء : ٱو نسيٱن تنٱوڸهٱ بٱستمرٱر.

عدم ٱڸتوقّف عند ٱڸعوٱرض ٱڸجسدية : ڪٱڸٱرهٱق ٱڸمفٱجۓء ٱو ٱڸتعب وٱڸشعور بٱڸٱوجٱع دون معرفة ٱڸسبب ٱڸرئيسي ڸذڸڪ.

ٱڸتدخين ٱو ٱڸعيش مع مدخّن: فٱڸتدخين نفسه ڪتنشّقه من ٱڸشريڪ وهو ٱڸمضرّ ٱڸٱوڸ وٱڸرئيسي ڸڸقڸب.

ٱڸڸحوم ٱڸحمرٱء : ڸٱ يجب ٱن تتعدّۓ ٱڸمرتين في ٱڸٱسبوع وٱڸٱفضڸ ٱستبدٱڸهٱ بٱڸحبوب.

ٱڸٱڪڸ بشرٱهة : عدم تقسيم ٱڸوجبٱت وتنٱوڸ ٱڸطعٱم ڪڸمٱ ٱمڪن ذڸڪ من ٱهم ٱڸٱسبٱب في مرض ٱڸقڸب وتعبه.


ٱڸتصرف وڪٱنڪ بٱمٱن : ٱمرٱض ٱڸڪوڸيستروڸ وٱڸجڸطٱت وتصڸب ٱڸشرٱيين تعتبر منبه خطر ڸمرض ٱڸقڸب، فڸٱ تتصرف معهٱ وڪٱن شيئٱ ڸم يڪن.
فريق الأخبار يقدم عالم الصحة

[mark=#FFFFFF]ٱڸمصدر:green-apple[/mark]

فريق الأخبار يقدم عالم الصحة
,,

نٱتي ڸفقرة ٱڸتي معضمنٱ يغضب منهٱ ڸٱنهٱ تذڪره بمعٱنته في ٱڸدرٱسة

وڸڪن بٱڸعڪس حب ٱڸمعرفة هي ٱڸتي تعطينٱ ٱڸدٱفع ڸڸعيش بشڪڸ ٱفضڸ

وٱڸغرض من ٱڸٱسئڸة ٱختبٱر ڸمهٱرتڪم وڪذڸڪ ٱعتبرهٱ ترفيه نوعٱ مٱ

رٱح ٱسهڸ ٱڸٱسئڸة هذه ٱڸمرة ٱتمنۓ ٱن ٱتقدروٱ عڸۓ حڸهٱ

1 مٱهو مرض يصيب ٱڸمفٱصڸ وٱڸظهر وهو خطير

2 متۓ ينصح بٱڸتوقف عن شرب ٱڸعصٱئر وٱڸحڸيب

3 مٱدة ٱڸڪٱفيين ٱڸتي تسٱعد عڸۓ تقڸيڸ تورم ٱڸٱوعية ٱڸدموية وتحسين وظٱئف ٱڸعقڸ ٱين نجدهٱ

4 مٱفٱئدة ٱڸضغط عدة مرٱت بٱڸقوة عڸۓ منطقة ٱڸموجودة بين ٱڸٱبهٱم وٱڸسبٱبة

5 مٱهي مٱدة نستخدمهٱ في ٱڸخيٱطة وتخرج من بطن ٱڸديدٱن

فريق الأخبار يقدم عالم الصحة
,,

عٱشق ٱڸٱڪشن فريق الأخبار يقدم عالم الصحة طرح ٱڸموضوع

ٱحمد ڪونفريق الأخبار يقدم عالم الصحة يسڸموٱ يٱغٱڸي عڸۓ ٱڸطقم ٱڸخرٱفي

ٱڸدعمفريق الأخبار يقدم عالم الصحة ٱشڪر جينو وٱڸقٱئدة ريم عڸۓ ٱڸدعم

تنسيق فريق الأخبار يقدم عالم الصحة ٱڸٱميرة ٱشڪرڪي عڸۓ ٱڸتنسيق ٱڸذي زٱد موضوعي جمٱڸٱ

فريق الأخبار يقدم عالم الصحة
,,

وقبڸ ٱن نختم ٱڸموضوع ٱتمنۓ ٱن تستفيدوٱ من ٱڸصفحٱت ٱڸسٱبقة ڸمن يريد ٱڸفٱئدة

حصريٱ عٱڸم ٱڸصحة وٱڸغذٱء من فريق ٱڸٱخبٱر ٱڸصفحة( 1 )

فريق ٱڸٱخبٱر يقدم عٱڸم ٱڸصحة وٱڸغذٱءٱڸصفحة( 2)

فريق ٱڸٱخبٱر يقدم عٱڸم ٱڸصحة وٱڸغذٱءٱڸصفحة( 3)

فريق ٱڸٱخبٱر يقدم ٱخبٱر ٱڸصحة وٱڸغذٱء ٱڸصفحة ٱڸرٱبعة (4)

فريق ٱڸٱخبٱر يقدم عٱڸم ٱڸصحة وٱڸغذٱء ٱڸصفحة ٱڸخٱمسة (5)

فريق ٱڸٱخبٱر يقدم عٱڸم ٱڸصحة وٱڸغذٱء ٱڸصفحة (6)

نتمنۓ ٱن تڪون ٱڸٱسئڸة سهڸة ونرجوٱ تفٱعڸ ٱڸجميع

فهدفنٱ هو نشر ٱڸفٱئدة فريق ٱڸٱخبٱر

يقدم تحيٱته ڸڪم ويشڪر ڪڸ ٱڸردود ٱڸمشجعة وڪمٱن ٱڸتفٱعڸ

نتمنۓ ٱڸتوفيق وٱڸسدٱد ڸڸجميع وفي جديدنٱ نستودعڪم ٱڸڸه ٱڸذي ڸٱ تضيع عنده ٱڸودٱئع

وفي موضوع جديد نستودعڪم ٱڸڸه ٱڸذي ڸٱ تضيع عنه ٱڸودٱئع


فريق الأخبار يقدم عالم الصحة



tvdr hgHofhv dr]l uhgl hgwpm ,hgy`hxhgwtpm 7 hgspf

 

 


التعديل الأخير تم بواسطة عاشق الأكشن ; 02-08-2015 الساعة 09:23 PM.
قديم 02-08-2015, 10:05 PM   رقم المشاركة : 2
яσмєσ
.:: عضو بفريق التصميم ::.
 
الصورة الرمزية яσмєσ





яσмєσ غير متواجد حالياً    

яσмєσ has a reputation beyond repute яσмєσ has a reputation beyond repute яσмєσ has a reputation beyond repute яσмєσ has a reputation beyond repute яσмєσ has a reputation beyond repute яσмєσ has a reputation beyond repute яσмєσ has a reputation beyond repute яσмєσ has a reputation beyond repute яσмєσ has a reputation beyond repute яσмєσ has a reputation beyond repute яσмєσ has a reputation beyond repute     


افتراضي رد: فريق الأخبار يقدم عالم الصحة والغذاءالصفحة 7


وعليكم السلام
اخبارك ياعاشق؟؟
ماشاء الله عليك نشيط
هالايام موضوع رائع شكرا
لك على الطرح الجميل وبنتظار
جديدك يامبدع موفق وفي امان الله
~





 

 

 

 



آخر تعديل яσмєσ يوم 02-09-2015 في 04:03 AM.

قديم 02-08-2015, 10:14 PM   رقم المشاركة : 3
زيرو سان
.:: مراقب سابقاً ::.
 
الصورة الرمزية زيرو سان




زيرو سان غير متواجد حالياً    

زيرو سان has a reputation beyond repute زيرو سان has a reputation beyond repute زيرو سان has a reputation beyond repute زيرو سان has a reputation beyond repute زيرو سان has a reputation beyond repute زيرو سان has a reputation beyond repute زيرو سان has a reputation beyond repute زيرو سان has a reputation beyond repute زيرو سان has a reputation beyond repute زيرو سان has a reputation beyond repute زيرو سان has a reputation beyond repute     


وسام رافع نشيط  وسام رافع مميز  وسام أفضل منسق  وسام محرر نشيط 

افتراضي رد: فريق الأخبار يقدم عالم الصحة والغذاءالصفحة 7

السلام عليكم
كيفك ياغالي
يعيطيك العافية
يارب على الاخبار
الرائعة جدا
تم التقييم
تقبل مروري
في امان الله





 

 

 

 



قديم 02-08-2015, 10:32 PM   رقم المشاركة : 4
Ťitãnia
 
الصورة الرمزية Ťitãnia





Ťitãnia غير متواجد حالياً    

Ťitãnia has a reputation beyond repute Ťitãnia has a reputation beyond repute Ťitãnia has a reputation beyond repute Ťitãnia has a reputation beyond repute Ťitãnia has a reputation beyond repute Ťitãnia has a reputation beyond repute Ťitãnia has a reputation beyond repute Ťitãnia has a reputation beyond repute Ťitãnia has a reputation beyond repute Ťitãnia has a reputation beyond repute Ťitãnia has a reputation beyond repute     


وسآم آفضل مشـ’ـرفة  وسآم آفضل مشرفة  وسام انهاء روايتين  وسام روائية نشيطة 

S433333 رد: فريق الأخبار يقدم عالم الصحة والغذاءالصفحة 7

السلام عليكم أخي عاشق (^^)
أرجوا أن تكون بخير دوماً ..
يا سلام على المعلومات اللطيفة
فعلاً مفيدة للاعتناء بالقلب اضغط هنا لتكبير الصوره
ربي يعطيك الف عافية :)

1 مٱهو مرض يصيب ٱڸمفٱصڸ وٱڸظهر وهو خطير
- مممم =.= , الاعياء أتوقع ( لا تخذلني يا كتاب الاحياء *^*)

2 متۓ ينصح بٱڸتوقف عن شرب ٱڸعصٱئر وٱڸحڸيب
اثناء او بعد وجبات الطعام ( يمكن الماء بس هو كلها سوائل ههه XD)


3 مٱدة ٱڸڪٱفيين ٱڸتي تسٱعد عڸۓ تقڸيڸ تورم ٱڸٱوعية ٱڸدموية وتحسين وظٱئف ٱڸعقڸ ٱين نجدهٱ
القهوة و الشاي ^.^

4 مٱفٱئدة ٱڸضغط عدة مرٱت بٱڸقوة عڸۓ منطقة ٱڸموجودة بين ٱڸٱبهٱم وٱڸسبٱبة
تنشيط تدفق لدم ** ( من نفسي خخ XD )

5 مٱهي مٱدة نستخدمهٱ في ٱڸخيٱطة وتخرج من بطن ٱڸديدٱن
الحرير ^.^
يعطيك العافية أخي ,, تم التقييم
جانا
~




 

 

 

 



آخر تعديل Ťitãnia يوم 02-08-2015 في 10:42 PM.

قديم 02-08-2015, 10:53 PM   رقم المشاركة : 5
$кσтα кυη$
..~
 
الصورة الرمزية $кσтα кυη$





$кσтα кυη$ غير متواجد حالياً    

$кσтα кυη$ has a reputation beyond repute $кσтα кυη$ has a reputation beyond repute $кσтα кυη$ has a reputation beyond repute $кσтα кυη$ has a reputation beyond repute $кσтα кυη$ has a reputation beyond repute $кσтα кυη$ has a reputation beyond repute $кσтα кυη$ has a reputation beyond repute $кσтα кυη$ has a reputation beyond repute $кσтα кυη$ has a reputation beyond repute $кσтα кυη$ has a reputation beyond repute $кσтα кυη$ has a reputation beyond repute     


افتراضي رد: فريق الأخبار يقدم عالم الصحة والغذاءالصفحة 7

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

كيف حالك اخي ؟ ان شاء الله بخير

شكرا لك على الطرح المميز

وشكرا لكل من ساعدك في التصميم والنتسيق والمساعدة

ابدعتم وتستحقون الثناء

اقدم شكري وأمنتاني لكل من ساهم في الموضوع

لكم مني اطيب التحيات

تقبل مروري

في امان الله




 

 

 

 



قديم 02-08-2015, 11:26 PM   رقم المشاركة : 6
Omar~
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية Omar~





Omar~ غير متواجد حالياً    

Omar~ has a reputation beyond repute Omar~ has a reputation beyond repute Omar~ has a reputation beyond repute Omar~ has a reputation beyond repute Omar~ has a reputation beyond repute Omar~ has a reputation beyond repute Omar~ has a reputation beyond repute Omar~ has a reputation beyond repute Omar~ has a reputation beyond repute Omar~ has a reputation beyond repute Omar~ has a reputation beyond repute     


وسام التميّز 

افتراضي رد: فريق الأخبار يقدم عالم الصحة والغذاءالصفحة 7

آخبآرٍ مميزٍة ومفيدهه
مرجع صحي مفيد وصيدله
نتوقى منها اضرار الكثير من حولنآ
موضوع مميز من جميع جوآنبهه ،
تسسلم آفكآرك آلعجيبهه وآلمبهرهٍ ،
وتششكرٍ جهوٍدكَ آلمبآركههَ
عسآنآ لا ننحرم منهآ
يع‘ـطيك آلف عآفيةَ ،





 

 

 

 



اضافة موضوع جديد  موضوع مغلق

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
الأخبار , السحب , يقدم , عالم , فريق , والغذاءالصفحة

أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
فريق الأخبار يقدم عالم الصحة والغذاءالصفحة 5 عاشق الأكشن قسم الرياضة العام 19 03-27-2015 04:42 AM
فريق الأخبار يقدم عالم الصحة والغذاءالصفحة 6 عاشق الأكشن قسم الرياضة العام 16 01-16-2015 09:18 AM
فريق الأخبار يقدم عالم الصحة والغذاءالصفحة 5 عاشق الأكشن أرشيف المواضيع المُكرّرة والمُخالفة 0 11-19-2014 06:34 PM
فريق الأخبار يقدم عالم الصحة والغذاءالصفحة 2 عاشق الأكشن قسم الرياضة العام 42 10-26-2014 07:35 AM
فريق الأخبار يقدم عالم الصحة والغذاءالصفحة 3 عاشق الأكشن قسم الرياضة العام 10 10-15-2014 11:59 PM


الساعة الآن 11:29 AM.

أنضم لمعجبينا في الفيس بوك ...